Author Archives: Leicesteri

Raha ei ole tavoite, vaan työkalu

Rahan säästämiseen on helppo motivoitua, kun asettaa itselleen tavoitteen. Tavoite voi olla konkreettinen, kuten velkojen, häiden tai hautajaisten maksaminen. Tai sitten abstraktimpi, kuten “200 000 euroa vuonna 2018” tai “pois… Read more »

Oikeanlaisten silmälasien hankinta

Edellinen piilolinssejä käsittelevä kirjoitus sai jonkin verran palautetta sen suhteen, että ihmisiä olisi kiinnostanut lukea myös silmälasien hankinnasta. Piilolinssien osto onkin huomattavasti helpompi asia kuin silmälasien, sillä laseja ostettaessa joudutaan… Read more »

kävelyliikunta

Kuinka kävellä ja pudottaa painoa

Monesti ihmiset aloittavat juoksemisen, kun he haluavat pudottaa painoaan. Kannatta kuitenkin harkita enemmänkin kävelyä, varsinkin alkuvaiheessa. Ihmiset jotka kävelivät runsaasti olivat keskimäärin kevyempiä kuin juoksijat, uimarit ja pyöräilijät uuden brittitutkimuksen… Read more »